Blog - Parte 2

Estrés laboral: aprende a gestionarlo

May 9, 2024

Las demandas y presiones diarias pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar psicológico. Las largas horas de trabajo, la presión por...

Alergias primaverales: ¿cómo podemos prevenir sus efectos?

Abr 11, 2024

Llega la primavera y con ella la molesta alergia primaveral o rinitis alérgica estacional es provocada por el polen o los ácaros o el polvo que se...

Retinol: tu aliado contra el envejecimiento

Feb 5, 2024

El retinol es un compuesto ampliamente reconocido en el mundo de la belleza y el cuidado de la piel. Su popularidad ha ido en aumento en los últimos...

Probióticos: el apoyo para tu salud intestinal

Ene 10, 2024

¿Has oído hablar de los probióticos? Son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, proporcionan beneficios para la...

Antioxidantes, ¿qué son y para qué sirven?

Dic 12, 2023

Los antioxidantes, un término que escuchamos con frecuencia, juegan un papel crucial en nuestra salud y bienestar. En este artículo, exploraremos...

Tiroides: hábitos saludables para cuidarla

Nov 6, 2023

En artículos anteriores, hemos resaltado la importancia del cuidado de la tiroides, la glándula en forma de mariposa ubicada en la base del cuello,...

SIBO: qué es, síntomas y tratamiento

Oct 10, 2023

El SIBO es una afección digestiva que sufren miles de personas y cuyo diagnóstico puede ser un desafío, ya que produce síntomas similares a los de...

6 consejos para cuidar tu salud cardiovascular

Sep 19, 2023

Cuidar de nuestra salud cardiovascular es una inversión en el bienestar a largo plazo. La prevención es clave para evitar problemas en el futuro y...

Repelente de mosquitos, ¿cuál eliges?

Ago 1, 2023

Ya es verano y con él han llegado los enemigos principales de nuestra piel: los mosquitos. Hay numerosas formas en las que podemos protegernos...

Vitaminas en verano, ¿cuáles son las mejores?

Jun 16, 2023

Llega el verano y con el cambio de estación llega el cambio de dieta, rutina y horarios. Hoy te traemos una lista de vitaminas que puedes incorporar...